Ko Whāngārā te kāinga ki te kapa Whāngārā Mai Tawhiti, ngā toa kapa haka ā-motu. Whakarongo ki tō rātau hītori me a rātau kōrero mā roto i a rātau waiata me te haka.
Ko Ōmaio te kainga o Te Kapa Haka o Te Whānau ā Apanui. Koinei tētahi o ngā kapa toa o Aotearoa, ā, ka tirohia te waihangatanga o tō rātau kapa i runga o a rātau kōrero tuku iho me a rātau tikanga. (TUARUA)